Logo Logo

Happening

Sábado de bem-estar

29 de junho de 2025

AYO Gym celebra o Dia Internacional do Yoga com aulões nas unidades Beira Mar e Guararapes

Tapetinhos estendidos, respiração em ritmo calmo e uma manhã dedicada ao equilíbrio entre corpo e mente. Assim foi o sábado (28) nas unidades Guararapes e Beira Mar da AYO Gym, que promoveram aulões gratuitos e simultâneos em alusão ao Dia Internacional do Yoga, celebrado globalmente em 21 de junho. Aberta ao público, a experiência reuniu iniciantes e praticantes experientes para uma vivência conduzida por professores da própria rede, com propostas acessíveis e clima de acolhimento desde a chegada.

Criada pela ONU em 2014, a data inspira pausas conscientes e encontros que promovem presença e reconexão — em movimento ou em silêncio. Foi exatamente esse o espírito da manhã: práticas ao ar livre, em um convite coletivo à escuta do próprio ritmo, ao respiro e ao bem-estar compartilhado.

Confira quem marcou presença!