Aulão De Yoga

Na manhã do sábado (28), as unidades Guararapes e Beira Mar da AYO Gym recebem o público para um aulão gratuito de yoga em alusão ao Dia Internacional da prática. Das 8h às 10h, professores da própria rede conduzem as sequências em um encontro que convida ao autocuidado e à pausa.

Voltado tanto para iniciantes quanto para quem já é familiarizado com a modalidade, o evento convida à conexão entre corpo, mente e respiro. Basta chegar com roupa confortável e trazer seu tapetinho ou canga. “Queremos oferecer um espaço de escuta e presença, onde cada um possa se reconectar com seu próprio ritmo”, comenta Sasha Reeves, CEO da AYO.

A celebração se alinha ao movimento global instituído pela ONU em 2014, que reconhece o yoga como ferramenta para uma vida mais saudável e equilibrada. Em Fortaleza, a proposta da AYO é transformar a prática em experiência compartilhada — com leveza e propósito.

Serviço
Aulão de Yoga AYO Gym – Dia Internacional do Yoga

Data: 28 de junho (sábado)
Horário: 8h às 10h
Locais: AYO Guararapes – Av. Chanceler Edson Queiroz, 100
AYO Beira Mar – Rua Tibúrcio Cavalcante, 01
Acesso gratuito e aberto ao público