Ayo Gym Beira-Mar

O sábado (23) começará em ritmo acelerado na orla de Fortaleza. A AYO Gym Beira-Mar preparou uma manhã dedicada ao movimento, gratuita e aberta ao público, com atividades como corrida, bike, e acroyoga.

A programação tem início às 5h, com o Treinão de Corrida, que promete reunir grupos de diferentes níveis em um percurso à beira-mar, aproveitando o amanhecer da cidade. Em seguida, é a vez do Bike nas Alturas, um treino coletivo que mistura música, pedal e muita energia em um dos endereços mais disputados da capital. Para fechar, a agenda promove um momento de conexão com corpo e mente, com uma sessão de acroyoga conduzida por profissionais da casa.

As inscrições estão abertas na recepção da unidade, e a proposta é simples: transformar o sábado em um convite ao bem-estar em torno de práticas que unem saúde, lazer e coletividade.

Serviço
Manhã de Movimento AYO

Data: 23 de agosto (sábado)
Local: AYO Gym – Beira-Mar
Endereço: R. Tibúrcio Cavalcante, 01 – Meireles, Fortaleza – CE
Horário: A partir das 5h
Entrada: aberto ao público
Inscrições na recepção da unidade

Aulão de Yoga Ayo Gym