Quando se fala nos nutrientes importantes na gestação, muitas mulheres lembram-se logo do ácido fólico. Entretanto, a nutricionista Carla Laprovitera lança o alerta para outra vitamina de grande importância: A vitamina D.

“A atenção com os níveis de vitamina D sanguíneos devem começar antes mesmo da concepção, isso devido ao fato de ser um importante nutriente para a saúde ovariana e, portanto, para a fertilidade”, explica Carla. Segundo ela, durante a gestação a vitamina D está relacionada ao menor risco de aborto, melhora do crescimento fetal, menor risco de complicações como a pré-eclâmpsia e diabetes gestacional.

E quais os níveis ideais de vitamina D para as gestantes e para quem está pensando em engravidar? Segundo a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia, o ideal é entre 30 e 60ng/dl.

Ah, por falar nisso nesta sexta (28) e sábado (29), Carla Laprovitera participa de mais uma atualização na área, desta vez no primeiro Simpósio Internacional de Infertilidade e Medicina Materno-fetal, realizado no Hotel Gran Marquise.

Carla Laprovitera

Foto: Arquivo Pessoal