Pioneira do Circuito Funcional e uma das grandes responsáveis por mudar a rotina de diversas brasileiras no quesito malhação, Cau Saad aterrissa em Fortaleza para participar, no próximo dia 18 de maio, do evento “Quem São Elas?”. A personal Trainer, que tem como alunas as artistas Deborah Secco, Gabi Amarantos e Fabiana Karla, fará um talk-show sobre “Mente, corpo, essência. Como atingir a harmonia e melhorar a qualidade de vida?”, na praça da expansão do Shopping Iguatemi. 

“Unir uma boa alimentação, atividade física regular e meditação, por exemplo, faz com que as pessoas que tenham essa rotina estejam sempre de bem com a vida e com pensamentos positivos. Corpo e mente estão em sintonia o tempo todo, essa conexão é essencial para uma rotina de saúde equilibrada, com mais qualidade de vida e bem-estar”, comenta Saad. 

Segundo o organizador Ricardo Ramalho, da RR Esportes e Eventos, o “Quem São Elas” vai reunir mulheres como Cau Saad que no seu dia a dia estão fazendo verdadeiras revoluções e se destacando em diversas áreas. “São mulheres que têm duas coisas em comum: Energia e Poder. A energia que vem do esporte, do trabalho, da corrida de rua, como meio de liberar endorfina para pensar, criar e realizar. E o poder, em seu sentido mais nobre, de ser capaz de exercer influência positiva sobre outras pessoas”, explica ele. 

O evento acontece nos dias 17 e 18 de maio com palestras sobre bem-estar físico, mental e social, além de um lançamento de livro, no Iguatemi Fortaleza. Já no dia 19, o estacionamento o local recebe a corrida Quem São Elas? LIVE Run, onde Cau Saad também estará presente fazendo o alongamento dos atletas antes da prova que terá percursos de 5 km e 10 km. As inscrições podem ser realizadas no site da corrida.

Cau Saad

Foto: Reprodução