Daniele Holanda bateu o martelo com Lúcio Figueiredo e decidiu levar os treinos da Central do Corpo para o Vojnilô Praia. Isso mesmo!

A manhã deste sábado promete ser bastante movimentada com o Cross Beach, onde cerca de 100 alunos vão suar a camisa com treinamento funcional na areia, corrida, alongamento e massagens no final do percurso.

Detalhe, além de ser muito mais agradável, malhar nesse tipo de ambiente aumenta o gasto calórico em 20% e trabalha mais a musculatura. A concentração será às 6h na Barraca Vojnilô Praia. 

Interessou? Liga: 3023-8338

Foto: divulgação