O levantamento destacou Lisboa como a cidade que mais favorece o bem-estar do viajante

Viajar deixou de ser apenas sinônimo de explorar paisagens ou visitar atrações famosas. Cada vez mais, turistas escolhem seus destinos com base em algo menos palpável, mas essencial: a busca por equilíbrio, descanso e saúde mental. Uma pesquisa feita no Reino Unido em 2024 mostrou que 73% das pessoas viajam para relaxar, enquanto metade prioriza experiências ligadas ao bem-estar.

Esse movimento inspirou a criação do Holiday Happiness Index, estudo desenvolvido pelo portal BookRetreats.com em parceria com a psicóloga da Universidade de Harvard Natalie Dattilo-Ryan. A análise considerou fatores como sol, qualidade do sono, alimentação saudável, contato com a natureza e mobilidade a pé.

O levantamento destacou Lisboa como a cidade que mais favorece o bem-estar do viajante, combinando clima ensolarado, fácil locomoção e oferta de praias próximas. Helsinque, capital finlandesa, também se sobressaiu graças à tranquilidade urbana e à abundância de áreas verdes.

Orlando apareceu na lista não apenas pelos parques temáticos, mas também pela ampla rede de jardins e praças. Atenas, com seu patrimônio histórico acessível a pé e clima ensolarado, reforçou a importância da caminhabilidade. Já Edimburgo foi apontada como a cidade mais feliz do Reino Unido para férias, equilibrando áreas verdes, alimentação saudável e boas condições de descanso.

O ranking revela uma tendência clara: a felicidade do turista está cada vez menos ligada ao luxo e mais conectada a experiências que favorecem corpo e mente.