Aula de Fitdance na Ayo Gym

Em sintonia com o clima de festa que invade Fortaleza, a AYO Gym preparou uma programação especial para quem já está em modo Fortal. Nesta semana, as unidades Guararapes e Beira-Mar promovem aulões temáticos que aliam música, performance e bem-estar em uma atmosfera vibrante e cheia de movimento.

Na quarta-feira (23), o professor Hugo Fernandes comanda a aula de FitDance na unidade Guararapes, a partir das 18h, reunindo coreografias envolventes e uma trilha sonora que convida à expressão corporal e ao aquecimento para os blocos.

Na sexta-feira (25), é a vez da Beira-Mar receber o treino funcional X-Burn, com condução de Athayde Aguiar, às 9h30. A proposta é um circuito intenso voltado à resistência, força e preparo físico para encarar os dias de folia com energia de sobra.

As aulas são gratuitas para alunos da AYO e integram a agenda de experiências que aproximam o universo do fitness da cultura e da celebração local.

Serviço
Esquenta Fortal na AYO – Aulões especiais

Local: Unidade Guararapes – FitDance
Data: Quarta-feira, 23 de julho
Horário: 18h
Instrutor: Prof. Hugo Fernandes

Local: Unidade Beira-Mar – X-Burn
Data: Sexta-feira, 25 de julho
Horário: 9h30
Instrutor: Prof. Athayde Aguiar

Aula de X-Burn na Ayo Gym